沈阳有机薏仁米的食用方法

发布日期：2019-08-10 00:00:00 来源：http://jl.zxguwu.com/news128897.html

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生活品质的提升，人们更加注重养生，养生的方法千千万，有食疗，泡脚，按摩，吃素等，沈阳有机吉林薏仁米就是富有多种蛋白质的，沈阳吉林有机薏仁米的营养价值是十分高的。食用也分为不同的方法，比较常见的应该是煮饭了，薏米粥可以去湿气，也可以进行研磨然后冲服，还可以制作成茶来喝，沈阳有机薏仁米被誉为生命健康之友。

沈阳有机薏仁米的营养丰富，含有维生素B1,维生素E，有预防癌症的功效。沈阳有机薏仁米还有清热解毒的功效，在炎热的夏季，喝一碗薏米粥能缓解燥热。它还可以用来制作纯手工的面膜，加入蜂蜜和牛奶，摇身一变，就有了收缩毛孔的功效。薏米加入排骨，冬瓜等食材，薏米冬瓜排骨汤就做好了。薏米还有减肥，消除水肿的功效，把肥肉通通都甩掉。

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