吉林发芽米怎样做更好吃呢？

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      发芽米其实是一种稻米的升级产品，就是处于发芽状态的米，这种米的营养价值是非常高的，很多人都是十分喜欢这种产品的；处于发芽状态的米，极大的增长了其中的蛋白质以及维生素等含量，经常使用对于人体是有益的；但是很多人比较在意的就是吉林发芽米怎样做更好吃呢？

      首先，要选取应季的新鲜的吉林发芽米作为原材料，用清水将其洗净之后浸泡，浸泡的时间可以根据温度来判定，像是在冬季时大约18小时左右，夏季时6小时左右就可以；其次，浸泡好之后将米盛出放置，在附以保鲜膜覆盖，期间要注意留有一些孔；然后捡起放入纳豆机中，设置时间，后完成之后将其取出放置即可。

     上述就是发芽米的一些基础做法，很多人都是有尝试过的；其实，发芽米中含有的活性物质是非常高的，这些物质都是对人体有益的；如果你喜欢这种产品，欢迎随时来联系沟通。

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